Самое лучшее обучающее видео по плаванию для начинающих

Плавание – замечательный вид спорта, который поможет вам приобрести спортивное телосложение, сбросить вес и позаботится о здоровье суставов.

Важно научиться плавать грамотно.

Для новичков — действительно важно выполнять каждое упражнение до тех пор, пока не станет получаться правильная техника. Внимательно вслушивайтесь в каждое слово тренера — и вдумчиво выполняйте.

И всё получится!

Источник

306