7 важных активных точек на вашей стопе

Надавливать на биологически активные точки несложно, к тому же такое лечение практически не имеет побочных эффектов. 

1. На большом пальце ноги расположена точка, активирующая гипоталамус. Воздействие на нее помогает контролировать аппетит и избавляться от лишнего веса.
2. В самом центре того же большого пальца найдите точку, связанную с гипофизом. Массируя ее, можно предотвратить ил устранить любой гормональный дисбаланс.
3. Еще одна универсальная область расположена у основания большого пальца: ее массаж самым благотворным образом сказывается на состоянии щитовидной железы, правильная работа которой так важна для каждого.
4. А если помассировать впадину в самом центре подошвы, ощущается приятное расслабление – эта зона связана с нашей диафрагмой.
5. Мягко воздействуя на середину стопы, вы отлично справитесь со стрессом и избавитесь от лишнего напряжения. 
6. Теперь стоит обратить внимание и на область возле середины внутреннего края стопы. Здесь расположен «пульт управления» работой надпочечников. Им стоит заняться, если начала одолевать необъяснимая усталость, и требуется срочно подзарядиться.
7. Ближе к пятке находится зона, позволяющая активизировать все выделительные системы организма. Проработав ее, вы избавитесь от лишних токсинов.

Результаты точечного массажа будут заметнее, если уделять ему несколько минут ежедневно!

Источник

Понравился пост? Поделитесь им с друзьями!

820