Как перестать мыть голову каждый день? 10 дельных советов от трихолога!

Смывая ежедневно шампунем этот защитный слой, мы оставляем волосы без питания, поэтому они быстро становятся сухими, ломкими и обезвоженными. Если вы обладательница сухой кожи головы, частое мытье волос может вызвать перхоть.

Почему волосы быстро жирнеют

Удивительно, но даже тем, у кого жирный тип волос, частое мытье тоже противопоказано: смывается всё тот же защитный слой, а сальные железы начинают вырабатывать большее количество жира. Чтобы волосы не становились жирными раньше времени, старайтеся следовать этим советам врачей!

Постепенно увеличивайте промежутки между мытьем головы. Засаленные пряди собирайте в пучок или прикрывайте косынкой (это необходимо делать лишь в первое время). Не поддавайтеся соблазну использовать сухой шампунь!

Старайтесь меньше прикасаться к волосам и по новой укладывать прическу.

Откажитесь на некоторое время от использования гелей, пенок, лаков и других средств для укладки волос.

После мытья головы старайтесь хорошенько выполоскать шампунь и бальзам с волос. В противном случае вы рискуете увидеть засаленные пряди уже к вечеру.

Всегда намыливайте волосы минимум 2 раза. Используйте шампунь, который идеально подходит для вашего типа волос. Вы можете приготовить домашнее средство, воспользовавшись рецептами натуральных шампуней.

Используйте для мытья волос только мягкую, отстоянную воду, каждый раз добавляя небольшое количество соды.

Следите за температурой воды! Она должна быть прохладной, ведь под воздействием высокой температуры сальные железы начинают работать более активно.

В конце мытья головы всегда ополаскивайте волосы отваром ромашки, пижмы или крапивы.

Возможно, причина быстрого загрязнения волос кроется в неправильном питании. Постарайтесь исключить из рациона продукты, которые провоцируют выработку кожного сала: жирные и жареные блюда, сахар и хлебобулочные изделия.

Еще одно натуральное средство для ополаскивания волос — лимонная вода. Чтобы ее приготовить, достаточно смешать сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.

Если, следуя нашим советам в течение месяца, вы не заметите положительного результата, обязательно обратитесь к врачу! Возможно, причина быстрого загрязнения кроется в скрытой болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову гораздо реже.

Источник

Понравился пост? Поделитесь им с друзьями!

2409