Законы Грейс: как научиться жить без сожалений

Однако, как говориться, «болезнь легче предотвратить, чем лечить». Поэтому, чем больше у нас информации, чтобы предотвратить неприятные ситуации в нашей жизни, тем больше осознанности будет в наших действиях. Известный психолог Наталья Грейс составила свод жизненных законов, применяя которые, Вы существенно облегчите себе жизнь и легче начнете смотреть на некоторые вещи.

Суть жизненных законов Грейс

Важные наблюдения о жизни у этого психолога уложились в 11 непреложных истин, которым следует наше существование. Если осознать их и просто принять, как факт, Вы избавитесь от неоправданных ожиданий, начнете проще смотреть на то, что происходит с Вами, и поймете, почему люди иногда принимают те или иные решения. Вот некоторые из них.

Мелочи имеют большое значение

Часто, оценивая глобальные поступки людей, мы пытаемся делать о них выводы. Однако, чтобы узнать, какой человек на самом деле, нужно всего лишь обратить внимание на то, как он поступает в мелочах:

жадный человек – не поделится с тобой, даже если ты будешь в этом сильно нуждаться.
жестокий — пнет кошку,
безответственный – будет все время опаздывать на встречи и т.д.

Маленькие факты из жизни иногда показывают больше, чем широкие жесты.

Потери в жизни – это неизбежно

Прелесть человека состоит в том, что он не может быть идеальным. Его характер, поведение, поступки – часто приводят к тому, что он принимает неправильное решение, что-то теряет. Это и называется – опыт! Только посредством потерь и неудач мы со временем определяем свой путь и своих людей. Только смирившись с такой ситуацией и спокойно ее воспринимая, мы можем двигаться в нужном нам направлении.

Потери неизбежны, но вместе с ними мы даем шанс попасть в нашу жизнь чему-то хорошему.

Лучше недодать, чем дать больше

Даже в приготовлении пищи мы придерживаемся правила: лучше недосолить, чем пересолить. Так случается и в жизни! Например, говоря тост, лучше закончить раньше, чем дождаться того, когда гости начнут зевать. Находясь на свидании, лучше уйти до того момента, как твой партнер уже решит, что устал от Вашей компании. Сохраняйте интригу, она будоражит воображение.

Командная игра лучше, чем одиночная

Помните старую притчу про прутья? Один прутик поломать очень просто, а вот несколько прутов, собранных воедино, не получится. Это правило применимо во всем:

в семье,
на работе,
в общественной деятельности,
в учебе и тд.

Воспитывайте в себе командный дух, старайтесь привлекать на помощь людей, если Вы в ней нуждаетесь. Ведь 1 голова – хорошо, а 2, а то и 3, значительно лучше. Сообща любая задача решается значительно быстрее.

Устанавливайте для себя сроки

Если вы решили добиться какой-нибудь важной для себя цели – обязательно устанавливайте сроки выполнения задач. Большая разница существует между словами «увидимся» и «увидимся завтра в 13.00».Чем четче Вы определяете, когда именно должно произойти событие, тем выше вероятность, что это случиться.

Устанавливая конкретные временные рамки, Вы идете значительно быстрее к исполнению собственной мечты. Это один из важных законов Грейс.

Мозгу тоже нужна передышка

Если так произошло, что в какой-то момент времени Вы понимаете, что уже просто перестаете воспринимать информацию – срочно идите отдыхать. Наш мозг — тоже своеобразная мышца, которая все время тренируется. С момента, когда Вы открыли глаза утром, и до момента, когда ложитесь спать, он тоже не может быть в постоянном напряжении.

Давайте ему передышку, просто обнуляя все дела, которые Вы не успели сделать сегодня. Все равно продуктивность выполненной работы будет невысокой. Потратьте это время на отдых и полное расслабление.

Ничто и никогда не будет идеальным

Если вы ждете подходящих обстоятельств, чтобы:

начать свой бизнес,
бросить курить,
выучить язык,
перезвонить близким и т.д.,

Делайте это прямо сейчас. Идеальные обстоятельства, чтобы начать то или иное дело, никогда не наступят. Ожидать подходящего случая – это откладывать свою жизнь на потом или избегать брать на себя ответственность, находя для себя постоянные отговорки.

Не бывает все и сразу

Как бы Вы не хотели, но человек не может быть хорош во всем. Всегда найдутся недостатки, которые будут немного омрачать картину. Если некто хорошо зарабатывает, красавец, спортсмен, любит маму и т.д., то он вполне может обладать дурным характером. Поэтому никогда не ищите самого лучшего во всем человека, ищите своего. Идеала не существует даже в сказках.

Наше окружение определяет нас самих

Человеку по своей природе гораздо легче подстроиться под окружение, чем создать нужный ему круг общения вокруг себя. Оглянитесь на людей, с которыми вы каждый день контактируете, каждый из них оказывает на Вас свое непосредственное влияние. Даже то, сколько мы зарабатываем, составляет примерно среднее арифметическое от людей из Вашего окружения (посчитайте для эксперимента).

Поэтому, чтобы не тратить время зря на людей, которые не привносят ничего полезного в Вашу жизнь, соблюдайте гигиену своего окружения. Общайтесь только с теми людьми, которых Вы действительно рады видеть.

Если Вы талантливы – берегитесь

Природа щедро распределяет таланты между людьми. Если она наделила Вас ярко выраженным талантом, то не ждите, что все люди будут с одобрением относиться к этому дару.

К талантливым людям относятся либо с восхищением, либо с ярко выраженной ненавистью, но равнодушными талант не оставляет никого, потому что дар нельзя игнорировать — слишком ярко он выделяется на фоне общей людской серости.

Не ваши люди все равно покинут вас

Как бы вы не старались сохранить отношения с тем или иным человеком, если этот человек «не Ваш», он все равно Вас покинет. Просто понимая эту истину, Вы не будете воспринимать такой уход как потерю. В данном случае лучше поблагодарить его за опыт общения и отпустить с миром, никогда не сожалея о случившемся.

А как Вы относитесь к законам Грейс, согласны ли вы с ними?

Источник

588