Реальная история похудения Татьяны Устиновой: с 200 кг до 110 кг

Вероятно, оно и к лучшему, ведь позже женщина обнаружила у себя талант к писательству и добилась всего, о чем только можно мечтать. Тем не менее, к проблеме лишнего веса женщине все же пришлось вернуться. Масса тела выросла настолько, что это начало наносить непоправимый вред ее здоровью.

Женщина вынуждено ступила на тропу похудения и ни разу об этом не пожалела. Сбросив целых девяноста килограмм, Татьяна задумалась о миллионах других женщин, которые могли столкнуться с теми же проблемами, что и она. Тогда писательница разработала программу похудения, которой все это время следовала сама. Женщина надеялась, что эти советы по культуре питания помогут многим и получила положительный отклик от читателей.

Мы подготовили для вас несколько принципов похудения Татьяны Устиновой.

1. Ешьте проще

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ

Понравился пост? Поделитесь им с друзьями!

1754